Name: Stabilisationstraining mit der Blackroll (in German)
SKU: 62561311
Price: 19.62 EUR
Availability: InStock
Author: Christoph Lukas
ISBN: 9783738609899

Select your country

Americas

Europe

Rest of the world

portada Stabilisationstraining mit der Blackroll (in German)

Stabilisationstraining mit der Blackroll (in German)

Type

Physical Book

Publisher

Books On Demand

Author

Christoph Lukas

Language

German

Pages

Format

Paperback

ISBN13

9783738609899

Stabilisationstraining mit der Blackroll (in German)

Christoph Lukas (Author) · Books On Demand · Paperback

Cheaper New Book Imported to Austria

Delivery: 08 Oct - 12 Oct

19,62 €

Faster New Book Imported to Austria

Delivery: 28 Sep - 30 Sep

24,88 €

Import costs and 10% VAT included in the price ✅

19,62 €

Add to Wishlist

Synopsis "Stabilisationstraining mit der Blackroll (in German)"

Die Blackroll als Selbstmassage-Tool findet in Deutschland immer mehr Anhänger, vorwiegend als Hilfsmittel zur beschleunigten bzw. verbesserten Regeneration beim Aufwärmen. Bereit die klassischen Selbstmassage-Übungen fordern die Rumpfmuskulatur. Um einen Mehrwert zu generieren, liegt es nah, die Blackroll auch gezielt zum Stabilisationstraining einzusetzen. Daher wird in diesem Buch ein Übungsprogramm zur gezielten Verbesserung der Stabilisation, insbesondere der Rumpfmuskulatur, mit der Blackroll gezeigt, ergänzt durch einen Theorieteil zu Beginn des Buches. Der Autor verfügt als leitender Arzt einer ambulanten Reha-Einrichtung und Mannschaftsarzt diverser Erstligamannschaften über ein umfangreiches Fachwissen im Bereich der konservativen Orthopädie und Sportmedizin.

Customers reviews

Have you read this book? Login to add your review.

More customer reviews

0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews

Stabilisationstraining mit der Blackroll (in German) - Christoph Lukas

Synopsis "Stabilisationstraining mit der Blackroll (in German)"

Customers reviews

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

In what language is the book written?

What is the format of this book?

Questions and Answers about the Book

Opinions about Bookdelivery