Dori Sanchez

Dori Sánchez es una psicóloga, divulgadora y escritora española especializada en salud mental, gestión emocional y mindfulness. Se graduó en Psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED), con especialización en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento, y completó el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR).

Además de su labor clínica, Sánchez se ha consolidado como una reconocida divulgadora en redes sociales, donde comparte contenidos relacionados con el bienestar emocional, las relaciones interpersonales y el desarrollo personal. Su trabajo de divulgación ha reunido una amplia comunidad de seguidores interesados en la psicología aplicada a la vida cotidiana. También fundó su propio centro de psicología en Alicante y ofrece atención terapéutica presencial y en línea.

En 2023 publicó el libro Soltar para avanzar, una obra de desarrollo personal que invita a reflexionar sobre el peso del pasado, la ansiedad ante el futuro y la importancia de vivir el presente. A través de ejemplos prácticos y herramientas psicológicas accesibles, la autora propone estrategias para gestionar las emociones, fortalecer vínculos saludables y alcanzar una vida más equilibrada y satisfactoria.

Su trayectoria combina la práctica profesional, la educación emocional y la divulgación, con el objetivo de acercar la psicología a un público amplio y promover el bienestar psicológico en la sociedad.

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