Tracked shipping to Austria with premium packaging for just 3,99 € 

Ship to
Austria
0

My Account

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional

menu

Select your country

Americas

Europe

Rest of the world

portada Yoga Para la Vida Real. Retox: Yoga. Alimentación. Actitud (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Collection
Prácticos
Year
2016
Language
Spanish
Pages
400
Format
Paperback
Dimensions
22.00 x 17.00
ISBN13
9788408154891
Edited in
España
Categories

Yoga Para la Vida Real. Retox: Yoga. Alimentación. Actitud (in Spanish)

Lauren Imparato (Author) · Planeta · Paperback

Yoga Para la Vida Real. Retox: Yoga. Alimentación. Actitud (in Spanish) - Lauren Imparato

1 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 review
New Book Imported to Austria
Delivery: 07 Aug - 17 Aug Shipping: 9 to 14 business days.
30,04 €
Used BookGood Condition Imported to Austria
Delivery: 07 Aug - 14 Aug Shipping: 9 to 13 business days.
26,96 €
Import costs and 10% VAT included in the price ✅
30,04 €

Choose the list to add your product or create one New List

Go to My Wishlists
Calculate shipping cost

Synopsis "Yoga Para la Vida Real. Retox: Yoga. Alimentación. Actitud (in Spanish)"

¿Quieres ir a clase con la mejor profesora de yoga del mundo? ¿Quieres sacarle todo el partido a los beneficios del yoga?El ritmo frenético de nuestro día a día es ineludible: prisas, presión, cansancio, estrés… Y esta exigencia no tiene perspectivas de cambio. La solución pasa pues por mejorar nuestro mundo interior y no por enfrentarnos al exterior. Nada de retiros espirituales, nada de sesiones de meditación, nada de ayunos. Hacen falta recursos concretos para enfrentarnos a cada uno de nuestros retos diarios, soluciones que mejoren nuestra vitalidad, éxito, fuerza y felicidad.Yoga para la vida real. Retox nos presenta estas soluciones, basadas en una visión revolucionaria de entender y practicar el yoga, ideada al 100 % para resolver los contratiempos y dificultades de la vida actual: dolores de cabeza y migrañas, estrés, dolor de espalda, agotamiento, desordenes en el sueño, jetlag, síndrome premenstrual, sensación de hinchazón permanente, falta de agilidad, decaimiento, depresión o sobrepeso.El yoga como estilo de vida, sustentado también por otros dos ejes fundamentales: consejos nutricionales realistas y antidogmáticos, y técnicas de meditación y relajación basadas en el mindfulness.Y es que a través del análisis y el estudio de sus miles de alumnos y seguidores en todo el mundo, y habiendo identificado cuáles son las dolencias y dificultades más comunes de nuestros días, Lauren Imparato nos presenta en Yoga para la vida real. Retox una fórmula global para acabar con todas ellas.

Customers reviews

Diana Lima Monday, August 13, 2018
Verified Purchase

El contenido del libro es muy bueno, pero la calidad es de lo peor ni bien lo abrí las hojas se empezaron a desprender, se supone es un libro que pueda releerlo , consultarlo, usarlo a la hora de practicar yoga e incluso usarlo en la cocina. Pero con el montón de hojas sueltas

00
More customer reviews
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 100% (1)

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

All books in our catalog are Original.

In what language is the book written?

The book is written in Spanish.

What is the format of this book?

The binding of this edition is Paperback.

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews