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portada Velocità critica nel nuoto (in Italian)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Italian
Pages
56
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15.2 x 0.3 cm
Weight
0.10 kg.
ISBN13
9786207131419
Categories

Velocità critica nel nuoto (in Italian)

Pedro Pinto Da Silva (Author) · Edizioni Sapienza · Paperback

Velocità critica nel nuoto (in Italian) - Pinto Da Silva, Pedro

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Synopsis "Velocità critica nel nuoto (in Italian)"

La valutazione della capacità aerobica è fondamentale per la prescrizione e il controllo dell'allenamento. Al fine di evitare metodi invasivi, estremamente dispendiosi in termini di tempo e denaro, è stato utilizzato un metodo di controllo non invasivo ed estremamente semplice, la velocità critica (CV) nel nuoto sportivo puro.Lo scopo di questo studio è stato quello di verificare l'influenza dell'utilizzo di diverse combinazioni di distanze di nuoto sul calcolo della CV e della capacità di lavoro anaerobica (AWC), utilizzando diverse distanze di nuoto (brevi, medie e lunghe).Sono stati valutati 14 atleti federati di una squadra di nuoto del distretto di Porto, 11 maschi e 3 femmine, di età compresa tra 13 e 25 anni.Alla luce dei dati ottenuti in questo studio, si è concluso che le distanze utilizzate hanno una grande influenza sui valori di VT e ATC, che possono portare a situazioni in cui la soglia anaerobica è al di sopra o al di sotto del valore previsto, con maggiore evidenza quando si utilizzano distanze brevi e medie.

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