Name: Sin Preocupaciones con Epicteto: Reflexiones Para Cultivar la Serenidad y la Libertad Interior (in Spanish)
Price: 26.18 EUR
Availability: InStock
Author: Jana Capri; Charan Díaz
ISBN: 9788411191746

portada Sin Preocupaciones con Epicteto: Reflexiones Para Cultivar la Serenidad y la Libertad Interior (in Spanish)

Sin Preocupaciones con Epicteto: Reflexiones Para Cultivar la Serenidad y la Libertad Interior (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Jana Capri

Charan Díaz

Publisher

Diana Editorial

Collection

Filosofía estoica aplicada a la vida cotidiana

Year

2024

Language

Spanish

Pages

192

Format

Paperback

Dimensions

18.00 x 12.50

ISBN13

9788411191746

Edited in

España

Synopsis "Sin Preocupaciones con Epicteto: Reflexiones Para Cultivar la Serenidad y la Libertad Interior (in Spanish)"

Un pequeño libro que nos ayuda a vivir sin preocupaciones y mas plenamente de la mano de un coach muy especial: el filosofo Epicteto.¿Te sientes abrumado por los desafios de la vida? ¿Te preocupan tu trabajo, tus relaciones y tu salud? ¿Quieres saber como manejar situaciones estresantes y ansiosas? ¿Que tal si pudieras recibir consejos del gran filosofo Epicteto? En este libro, descubriras 79 preguntas sobre la vida y sus respuestas, adaptadas a un lenguaje moderno y facil de entender. Ademas, los autores han integrado reflexiones psicologicas que te ayudaran a profundizar en los mensajes y a tener una actitud mas tranquila ante la vida. Cuando te preocupas en exceso por todo, te culpas por las cosas que te pasan y sientes demasiado estres en el trabajo, el amor, la familia o la salud, estos mensajes te ayudaran a ganar perspectiva y elevar tu consciencia. Y no solo eso, sino que tambien te permitiran descubrir nuevas formas de pensar y actuar ante situaciones que antes te parecian imposibles de manejar. Es una guia practica y amena que te permitira acceder a la sabiduria de uno de los filosofos mas importantes de la historia, y aplicarla a tu vida cotidiana de una manera efectiva y transformadora. ¡Deja que Epicteto te acompañe en tu camino hacia una vida mas plena y satisfactoria!

Jana Capri

(Author)

View Author's Page

Jana Capri es una autora, traductora y divulgadora radicada en Barcelona, especializada en crecimiento personal, bienestar emocional y divulgación de la filosofía aplicada a la vida cotidiana. Licenciada en Traducción e Interpretación por la Universidad Carolina de Praga, domina cinco idiomas y ha complementado su formación con estudios en programación neurolingüística (PNL), astrología psicológica y escritura creativa. A lo largo de su trayectoria ha desarrollado una actividad vinculada a la divulgación de herramientas orientadas al autoconocimiento, el equilibrio emocional y la reflexión personal. Su trabajo se caracteriza por acercar conceptos complejos a un público amplio mediante un lenguaje claro, práctico y accesible.

Entre sus obras verificadas destaca Positividad sana con Marco Aurelio, escrita junto al psicólogo Charan Díaz Arquillo. En este libro combina enseñanzas inspiradas en las Meditaciones de Marco Aurelio con reflexiones procedentes de la psicología contemporánea, ofreciendo herramientas para afrontar desafíos personales, mejorar las relaciones y desarrollar una actitud mental más equilibrada. Además de su labor como autora, ha participado en diversos proyectos editoriales relacionados con el desarrollo personal, la filosofía práctica y el bienestar psicológico, ámbitos que constituyen el eje central de su producción escrita.

See less

Charan Díaz

(Author)

View Author's Page

Charan Díaz Arquillo es un psicólogo, divulgador y autor español especializado en bienestar emocional, desarrollo personal y aplicación práctica de la psicología a los desafíos de la vida cotidiana. A lo largo de su trayectoria ha trabajado en la difusión de herramientas orientadas a mejorar la gestión emocional, fortalecer la resiliencia y promover hábitos mentales saludables. Su enfoque combina conocimientos de la psicología contemporánea con referencias filosóficas y estrategias de crecimiento personal, buscando acercar conceptos complejos a lectores interesados en mejorar su calidad de vida. Además de su actividad como escritor, ha participado en iniciativas de divulgación relacionadas con la salud emocional y el autoconocimiento.

Entre sus obras verificadas destaca Positividad sana con Marco Aurelio, escrita en colaboración con Jana Capri. En este libro explora cómo los principios del estoicismo pueden integrarse en la vida moderna para afrontar la incertidumbre, gestionar las emociones y desarrollar una actitud más equilibrada frente a las dificultades. Su trabajo se caracteriza por presentar ideas prácticas y accesibles, conectando enseñanzas filosóficas clásicas con hallazgos actuales de la psicología. Esta combinación ha contribuido a acercar el pensamiento estoico a nuevos lectores interesados en el bienestar y el crecimiento personal.

See less