Name: Relajación, Fácil, Rápida y Segura (in Spanish)
Price: 26.73 EUR
Availability: InStock
Author: Ramiro A. Calle
ISBN: 9788499500379

portada Relajación, Fácil, Rápida y Segura (in Spanish)

Relajación, Fácil, Rápida y Segura (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Ramiro A. Calle

Publisher

Ediciones Libreria Argentina

Year

2011

Language

Spanish

Pages

Format

Paperback

Weight

ISBN

8499500374

ISBN13

9788499500379

Edited in

España

Synopsis "Relajación, Fácil, Rápida y Segura (in Spanish)"

CONTENIDO: 1. Introducción. Los beneficios de la relajación y cómo prácticarla. (19:38 min.) 2. Técnicas de control respiratorio. LoCONTENIDO: 1. Introducción. Los beneficios de la relajación y cómo prácticarla. (19:38 min.)2. Técnicas de control respiratorio. Lo básico y necesario que se debe saber sobre la respiración. (4:16 min.)3. Relajación profunda breve, con música de fondo. Una relajación rápida y efectiva conseguida en poco tiempo. (7:07 min.)4. Relajación profunda. Una relajación completa y total para cuando se dispone de más tiempo. (21:15min.)Este C.D. contiene las instrucciones necesarias para obtener la relajación, siguiendo sus instrucciones y mediante su utilización regular.Su contenido es el mismo del C.D. que acompaña al libro del mismo autor titulado: “El libro de la relajación”, donde se amplía más sobre la teoría de la relajación y sus distintos tipos.

Ramiro A. Calle

(Author)

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Ramiro Calle has been a yoga teacher at the Autonomous University of Madrid for five years and for several years in the senior citizen classrooms. A pioneer of yoga and orientalism in Spain, he is a great specialist in meditation, oriental psychology, and psychoanalysis. He has been running a yoga center for over four decades, Shadak, which has been attended by more than half a million people. He is a profound connoisseur of the human mind and has published more than two hundred works, several of them very successful at Ediciones Martínez Roca and also at Luciérnaga. He has traveled to the East on more than a hundred occasions to interview the greatest spiritual mentors.

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