Name: Manual de Trabajo Para La Persona Altamente Sensible (in Spanish)
Price: 33.77 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (6 reviews)
Author: Aron, Elaine N.
ISBN: 9788491115052

portada Manual de Trabajo Para La Persona Altamente Sensible (in Spanish)

Manual de Trabajo Para La Persona Altamente Sensible (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Elaine N. Aron

Publisher

Ediciones Obelisco

Year

2019

Language

Spanish

Pages

360

Format

Paperback

Dimensions

23.1 x 15.5 x 2.8 cm

Weight

0.54 kg.

ISBN13

9788491115052

Edited in

España

Edition No.

2019

Synopsis "Manual de Trabajo Para La Persona Altamente Sensible (in Spanish)"

¿Te abrumas fácilmente con el ruido y el alboroto? ¿Tienes una vida interior rica y unos sueños intensos? ¿Decían tus progenitores o tus profesoras de ti que eras «demasiado tímido» o «demasiado sensible»? Si has respondido que sí a alguna de estas preguntas, es muy posible que seas una persona altamente sensible (PAS). La alta sensibilidad es un rasgo que comparte en torno al 20 % de la población, según la doctora Elaine N. Aron, psicóloga clínica, instructora y autora del best seller El don de la sensibilidad. El enorme éxito de su libro llevó a la doctora Aron a escribir Manual de trabajo para la persona altamente sensible, diseñado para honrar a esa parte de ti tanto tiempo ignorada y reprimida: tu sensibilidad. Con un buen paquete de ejercicios y actividades tanto individuales como colectivas, este manual de trabajo te ayudará a identificar el rasgo PAS en ti mismo, a cultivar la imagen positiva que mereces y a desarrollar una vida más plena y rica. Con este manual podrás: identificar tus sensibilidades concretas mediante autoevaluaciones; reinterpretar experiencias del pasado bajo una luz distinta, más positiva; interpretar sueños y relacionarlos con tu sensibilidad; enfrentarte al exceso de estimulación mediante técnicas de relajación, respiración y visualización, y describir tu rasgo durante una entrevista de trabajo o ante familiares, amigos, médicos o terapeutas que quizás no comprendan tu idiosincrasia. / Do noise and confusion quickly overwhelm you? Do you have a rich inner life and intense dreams? Did parents or teachers call you "too shy" or "too sensitive"? If you answered yes to any of these questions, you may be a Highly Sensitive Person.

Customers reviews

Viviana Canton Tuesday, January 28, 2020
Verified Purchase
Excelente
10
María José García Ritter Monday, October 05, 2020
Verified Purchase
Muy claro!
10
Carol Ormazabal Sunday, February 13, 2022
Verified Purchase
Excelente libro, se los recomiendo
10
Daniela Suárez Monday, February 27, 2023
Verified Purchase
Buen libro de trabajo. Tiene ejercicios para ir trabajando diferentes aspectos de la hipersensibilidad, también señala si el ejercicio se puede hacer de forma grupal, en pareja o individual.
11
David Monroy Thursday, June 08, 2023
Verified Purchase
Es una herramienta muy útil que ayuda a enfrentar y explicar el mundo de las personas sensibles.
00
Reina Arteaga Uzcanga Wednesday, September 11, 2024
Verified Purchase
Lo estoy comenzando a leer, hasta ahora muy interesante.
00

Load more book reviews

Have you read this book? Login to add your review.

More customer reviews

100% (6)
0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews

Manual de Trabajo Para La Persona Altamente Sensible (in Spanish) - Aron, Elaine N.

Synopsis "Manual de Trabajo Para La Persona Altamente Sensible (in Spanish)"

Customers reviews

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

In what language is the book written?

What is the format of this book?

Questions and Answers about the Book

Opinions about Bookdelivery