Name: Flexibilidad y resistencia. La influencia aguda de diferentes métodos de estiramiento en los saltos y el equilibrio en la gimnasia rítmica. (in Spanish)
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Availability: InStock
Author: Joy-Anna Baumann

portada Flexibilidad y resistencia. La influencia aguda de diferentes métodos de estiramiento en los saltos y el equilibrio en la gimnasia rítmica. (in Spanish)

Flexibilidad y resistencia. La influencia aguda de diferentes métodos de estiramiento en los saltos y el equilibrio en la gimnasia rítmica. (in Spanish)

Type

Physical Book

Publisher

Ediciones Nuestro Conocimiento

Author

Joy-Anna Baumann

Year

2025

Language

Spanish

Pages

Format

Paperback

Dimensions

22x15 cm

ISBN13

9786208889586

Flexibilidad y resistencia. La influencia aguda de diferentes métodos de estiramiento en los saltos y el equilibrio en la gimnasia rítmica. (in Spanish)

Joy-Anna Baumann (Author) · Ediciones Nuestro Conocimiento · Paperback

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Synopsis "Flexibilidad y resistencia. La influencia aguda de diferentes métodos de estiramiento en los saltos y el equilibrio en la gimnasia rítmica. (in Spanish)"

En deportes artísticos como la gimnasia rítmica, un programa intensivo de estiramientos forma parte del calentamiento. Incluso justo antes de salir a la pista, las gimnastas se preparan para el esfuerzo físico con métodos de estiramiento. Esto influye de forma muy positiva o negativa en el rendimiento en los saltos y el equilibrio. Con el fin de optimizar los preparativos justo antes de la competición, en el presente trabajo se ha investigado el efecto de diferentes métodos de estiramiento sobre el rendimiento de la fuerza en los saltos y el equilibrio en la gimnasia rítmica.

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