Name: El síndrome del impostor - Books4pocket (in Spanish)
Price: 18.79 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Sandi Mann
ISBN: 9788419130280

portada El síndrome del impostor - Books4pocket (in Spanish)

El síndrome del impostor - Books4pocket (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Sandi Mann

Publisher

Books4pocket

Year

2024

Language

Spanish

Pages

224

Format

Paperback

Dimensions

19x12,5

ISBN13

9788419130280

Edited in

España

Synopsis "El síndrome del impostor - Books4pocket (in Spanish)"

. El "síndrome del impostor" afecta al 70% de la población, causando graves perjuicios a la autoestima.
. La autora escribe en "The Huffington Post" y es una experta psicóloga con más de 20 libros publicados.
. No existe ningún otro título en el mercado sobre esta temática en este momento.

Una brillante carrera profesional, honores académicos, elogios, reconocimiento y, a pesar de todo, la persona que sufre el síndrome del impostor parece incapaz de internalizar sus éxitos como méritos propios y vive con un temor constante a «ser desenmascarado». El síndrome del impostor es un fenómeno en auge en nuestra sociedad hipercompetitiva; siete de cada diez personas se han sentido un fraude en alguna ocasión, incluidas figuras mediáticas, altos directivos y brillantes estudiantes.
Este secreto convencimiento de que uno no está a la altura no solo merma gravemente la confianza en uno mismo y la autoestima sino que puede ser muy perjudicial para el desarrollo profesional. Sandi Mann, doctora en psicología clínica, explora las causas de este síndrome tan debilitante y cómo nos afecta, no solo en el ámbito profesional sino también en las relaciones sociales, como madres y padres o en los estudios. Un manual accesible e interactivo, con las mejores herramientas para vencer nuestras inseguridades y atrevernos por fin a brillar en cualquier esfera de la vida.

Sandi Mann

(Author)

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En la actual era de la información estamos tan conectados con la tecnología, y tenemos tantas maneras de pasar nuestro tiempo libre que ni siquiera deberíamos saber a qué se parece el aburrimiento. Sin embargo, el aburrimiento parece ir en aumento, y cuanta más estimulación recibimos, más deseamos. Estamos perdiendo la habilidad de tolerar la repetición y la rutina de la vida cotidiana. En este volumen, Sandi Mann lleva a cabo una innovadora investigación para explicar cómo actuamos, reaccionamos y superamos el aburrimiento. Sostiene que existe un lado positivo del aburrimiento, y que este puede ser un catalizador para el humor, la diversión, la reflexión, la creatividad y la inspiración, y que la solución al "problema del aburrimiento" es potenciarlo en lugar de evitarlo: concedernos a nosotros mismos periodos de tiempo alejados de la constante estimulación puede enriquecer nuestras vidas, así que deberíamos abrazar el aburrimiento y valorar positivamente el tiempo de inactividad.

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Gabriel Antonio Vera Angarita Thursday, June 19, 2025
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Súper recomendado. Uno de los principales referentes sobre este síndrome. Muy recomendado.
10

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