Name: El Arte de no Reaccionar: Descubre la Sabiduría de Buda Para Aprender a Tomarte las Cosas con Calma (in Spanish)
Price: 29.04 EUR
Availability: InStock
Author: Ryushun Kusanagi
ISBN: 9788410427075

portada El Arte de no Reaccionar: Descubre la Sabiduría de Buda Para Aprender a Tomarte las Cosas con Calma (in Spanish)

El Arte de no Reaccionar: Descubre la Sabiduría de Buda Para Aprender a Tomarte las Cosas con Calma (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Ryushun Kusanagi

Publisher

Neko Books

Language

Spanish

Pages

176

Format

Paperback

ISBN13

9788410427075

Edited in

España

El Arte de no Reaccionar: Descubre la Sabiduría de Buda Para Aprender a Tomarte las Cosas con Calma (in Spanish)

Ryushun Kusanagi (Author) · Neko Books · Paperback

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Synopsis "El Arte de no Reaccionar: Descubre la Sabiduría de Buda Para Aprender a Tomarte las Cosas con Calma (in Spanish)"

El bestseller japones con mas de 350.000 ejemplares vendidos que muestra la formula de pensamiento mas antigua y efectiva del mundo para alcanzar la plena confianza en uno mismo.En nuestra vida cotidiana nos enfrentamos a numerosas dificultades y es facil quedar atrapados en la idea de que la vida es dificil. Sin embargo, para el monje budista Ryushun Kusanagi, estas dificultades pueden ser superadas si cultivamos una forma de pensar mas racional y calmada. En opinion del autor, las preocupaciones nacen de nuestras reacciones internas mas que de los eventos externos; por lo tanto, si somos capaces de controlar nuestras reacciones a traves del arte de no reaccionar, podremos evitar las trampas del pensamiento negativo y el sufrimiento. Inspirado en la tradicion zen, Kusanagi nos ofrece claves para abordar problemas comunes como el estres, la ansiedad o las tensiones personales. A traves de la reflexion consciente, aprenderemos a no reaccionar ante el dolor ni dejarnos guiar por emociones negativas. Ademas, vivir sin miedo al fracaso y enfocarnos en nuestros objetivos nos ayudara a fortalecer la confianza en nosotros mismos y nuestras decisiones. En definitiva, El arte de no reaccionar es una guia accesible y transformadora al budismo que nos revela su vigencia y utilidad tras 2.500 años ofreciendo herramientas para vivir una vida mas satisfactoria y libre de juicios y preocupacion.

Ryushun Kusanagi

(Author)

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Ryushun Kusanagi es un estudioso budista y autor de superventas en Japón. Nacido en Nara en 1969, se trasladó a Tokio a los 16 años después de abandonar la escuela secundaria. Más tarde estudió de forma independiente y se graduó en la Facultad de Derecho de la Universidad de Tokio. Después de trabajar y explorar formas de vida alternativas, viajó a India a estudiar y se convirtió al budismo, ordenándose más tarde como monje. Ahora es conocido como «el monje más famoso de la Universidad de Tokio». Kusanagi propone un enfoque distinto al budismo, presentándolo como una forma de mejorar la vida, más que como una religión.

Kusanagi es regularmente invitado a dar conferencias y talleres en lugares tan diversos como instituciones culturales, escuelas, empresas e incluso oficinas gubernamentales locales.

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