Fhrungskompetenz wird oft auf Methoden, Tools und Strategien reduziert. Allesamt wichtig, aber wirkungslos, wenn die innere Stabilitt fehlt. Der Geist bleibt untrainiert, whrend man hofft, dass er im entscheidenden Moment automatisch mit der ntigen Klarheit und Gelassenheit reagiert. Doch genau wie krperliche Fitness ist geistige Strke kein Zufallsprodukt. Sie ist das Ergebnis konsequenten Trainings - und ohne Training keine Selbstfhrung! Das Buch schliet diese Lcke. Auf der Grundlage stlicher Weisheit und westlicher Philosophie zeigt das Buch einen praxisnahen, wissenschaftlich fundierten und sofort umsetzbaren Weg, um den eigenen Geist zu schulen. Es verbindet altbewhrte Prinzipien wie Achtsamkeit, philosophische Lebenskunst und kritisches Denken mit modernen Erkenntnissen aus Psychologie, Neurowissenschaft und Fhrungspraxis. Shamsey Oloko holt Fhrungskrfte mit zwei klaren Botschaften ab: Selbstfhrung ist als Fhrungskraft unverzichtbar - und sie muss analog zum Krper regelmig trainiert werden, um besser zu werden. Statt daher den Methoden- oder Toolbchern zum Thema Selbstfhrung ein weiteres hinzuzufgen, bietet das Buch ein Trainingsprogramm, um sich selbst mit mehr Klarheit und Gelassenheit zu fhren und dadurch klger zu entscheiden und an Klarheit, Freiheit und Gelassenheit zu gewinnen. Dazu wird zunchst der Kern von Selbstfhrung in der westlichen und stlichen Philosophie der Antike verortet, wo Selbstfhrung schon immer auch als regelmiges Training des Geistes verstanden wurde. Ausgehend aus diesem Verstndnis, werden im nchsten Schritt die drei relevanten Disziplinen des Trainingsprogramms eingefhrt und ihre Bedeutung fr die Selbstfhrung erklrt: Grundlagentraining fr den Geist (Achtsamkeit), Training der Geisteskraft (kritisches Denken) und Training der geistigen Tiefenmuskulatur (philosophische Lebenskunst). Jede Disziplin enthlt konkrete, praxistaugliche Trainingseinheiten, die nach Schwierigkeitsgrad und nach Trainingsform (Trainingslager vs. Alltagstraining) unterschieden sind, sodass Leserinnen und Leser sofort mit dem fr sie passenden Trainingslevel starten knnen. Das Ziel: Fhrungskrfte in die Lage zu versetzen, auch unter Druck gelassen zu bleiben, klgere Entscheidungen zu treffen und sich selbst und andere mit innerer Klarheit zu fhren.
