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portada Atencion con la Inflamacion (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Collection
Salud y Bienestar
Year
2023
Language
Spanish
Pages
256
Format
Paperback
Dimensions
23x15 cm
ISBN
9788408265795
ISBN13
9788408265795
Edited in
España
Edition No.
1
Categories

Atencion con la Inflamacion (in Spanish)

Dra. Gabriela Pocoví Gerardino (Author) · Planeta · Paperback

Atencion con la Inflamacion (in Spanish) - Dra. Gabriela Pocoví Gerardino

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 4 reviews
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Synopsis "Atencion con la Inflamacion (in Spanish)"

La guía definitiva para combatir la inflamación crónica y reforzar nuestro sistema inmune a través de la alimentación.
No puedes cambiar tus genes, pero si cuidas tus intestinos y tu sistema inmune puedes cambiar tu vida.

Migrañas, alergias, problemas de tiroides y de hormonas, gastritis, intestino irritable, enfermedades autoinmunes, sobrepeso por más dietas que hagas, acné, eccemas, vientre hinchado, estreñimiento, retención de líquidos, dolores musculares y articulares, baja energía... este es solo el comienzo de una lista de enfermedades y condiciones que pueden estar vinculadas aun sistema inmunitario que te esté gritando: ¡estamos inflamados!

El sistema inmunitario es el encargado de controlar la inflamación crónica, responsable de muchas de las enfermedades de la vida moderna y la culpable de que, a veces, te encuentres mal sin saber por qué. Reconocer que podemos sufrir de inflamación crónica, y saber cómo combatirla a través de una alimentación y estilo de vida antiinflamatorio, puede ayudarnos amejorar notablemente nuestra calidad de vida.

En este libro, la Dra. Gabriela Pocovi, especialista en el estudio del impacto que tiene la alimentación en nuestro sistema inmunitario, te enseñará a tomar medidas claves para reforzarlo, combatir la inflamación y recuperar tu salud, partiendo del cuidado del intestino y su microbiota.

Customers reviews

Erika Romina Kroll Carrasco Saturday, February 11, 2023
Verified Purchase

Encontré demasiado bueno el libro, la autora entrega la información de manera muy ordenada, fácil de entender y abarca todas las áreas del ser humano. Me encantó!

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 Julia Balbastre Miñana Wednesday, February 15, 2023
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Un libro muy interesante y escrito con total claridad para que las personas que padecemos inflamación podamos entenderlo fácilmente.

00
 Pia Zepeda Monday, March 06, 2023
Verified Purchase

Aun lo estoy leyendo, pero hasta aquí, me parece muy interesante

00
 Rosa Colmenares Thursday, September 19, 2024
Verified Purchase

Información clara y accionable.

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