Name: Arquitectura De La Calma (Inspira) (in Catalan)
Price: 33.25 EUR
Availability: InStock
Author: Vicenç Alujas
ISBN: 9788416139088

portada Arquitectura De La Calma (Inspira) (in Catalan)

Arquitectura De La Calma (Inspira) (in Catalan)

Type

Physical Book

Author

Vicenç Alujas Vega

Guillem Simo Kadletz

Publisher

Angle

Year

2014

Language

Catalan

Pages

208

Format

Paperback

ISBN13

9788416139088

Edited in

España

Synopsis "Arquitectura De La Calma (Inspira) (in Catalan)"

Diàriament, a la feina o en la nostra vida personal, vivim situacions d'estrès o angoixa que sovint ens fan perdre la calma que hauríem de tenir de manera innata. I un estat de profunda calma és una condició imprescindible per assolir la felicitat a què tots aspirem. Aquest llibre és una eina summament útil per edificar la nostra calma interior d'una manera sòlida i definitiva. Utilitzant el símil arquitectònic (ciments, estructura i façana) i basant- se en experiències reals i en molts anys d'estudi, els autors analitzen quines circumstàncies erosionen aquesta calma i, en sentit contrari, quins elements ens endinsen en aquell estat meravellós de serenitat total. Són aquests elements els que cal conèixer, però sobretot practicar i enfortir. Per això, en cada capítol hi ha reflexions meditatives i exercicis senzills per practicar l'arquitectura de la calma. Entre cinc i deu minuts són suficients i es pot aprofitar qualsevol moment lliure, en qualsevol lloc. Tu notaràs els beneficis de seguida i els encomanaràs a la gent que t'envolta. Com recuperar la calma interior i els seus beneficis físics i mentals.

Customers reviews

Have you read this book? Login to add your review.

More customer reviews

0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews

Arquitectura De La Calma (Inspira) (in Catalan) - Vicenç Alujas

Synopsis "Arquitectura De La Calma (Inspira) (in Catalan)"

Customers reviews

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

In what language is the book written?

What is the format of this book?

Questions and Answers about the Book

Opinions about Bookdelivery