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portada Desayunos sen (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Topic
Recetarios
Collection
Cooked by Urano
Year
2017
Language
Spanish
Pages
144
Format
Paperback
ISBN13
9788479539757
Edited in
España
Edition No.
1
Categories

Desayunos sen (in Spanish)

Rouranuria (Author) · Ediciones Urano · Paperback

Desayunos sen (in Spanish) - RouraNuria

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Synopsis "Desayunos sen (in Spanish)"

.Los cambios en el desayuno son suficientes para empezar aexperimentar los beneficios de una alimentación saludable a base deproductos naturales e integrales.
.Incluye deliciosas recetas veganas y orientación para elaborarversiones propias de las mismas.
.Ofrece recomendaciones para incorporar hábitos saludables y eliminarhábitos tóxicos en el día a día.

"Desayunos SEN", el camino más fácil y creativo hacia una alimentación saludable, energética y nutritiva.

¿Cuántas veces nos hemos prometido alimentarnos mejor, escogiendo losproductos que nos benefician y evitando aquellos que nos enferman ynos perjudican? ¿Y cuántas veces, abrumados por la dificultad decambiar de hábitos, hemos olvidado nuestro propósito?

Nuria Roura, la conocida coach de salud y autora del libro "Detox SENpara estar sanos por dentro y bellos por fuera", llega con una nuevapropuesta para que los lectores incorporen a su vida cotidiana laalimentación SEN (saludable, energética y nutritiva) con másfacilidad: los desayunos SEN, un regalo diario de belleza, optimismo y vitalidad.

El libro incluye un plan completo de cuatro semanas a base de recetasveganas, sin gluten y sin azúcar: desde un refrescante batido deplátano y coco que incorpora espinacas hasta un «bocadillo» de manzana y queso vegano con germinados o unos deliciosos creps salados.

Un libro eminentemente práctico, con recetas fáciles de preparar,deliciosas a la vista y al paladar: el primer paso hacia un cambio dehábitos profundo y progresivo que nos devolverá la salud ytransformará nuestra vida.

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