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portada Tus 50 Microhábitos de Bolsillo: Herramientas Para Potenciar tu Salud en tan Solo Unos Minutos (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Language
Spanish
Pages
144
Format
Paperback
ISBN13
9788408304821
Edited in
España

Tus 50 Microhábitos de Bolsillo: Herramientas Para Potenciar tu Salud en tan Solo Unos Minutos (in Spanish)

Linn Asterby; Bertil Marklund (Author) · Zenith · Paperback

Tus 50 Microhábitos de Bolsillo: Herramientas Para Potenciar tu Salud en tan Solo Unos Minutos (in Spanish) - Linn Asterby; Bertil Marklund

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Synopsis "Tus 50 Microhábitos de Bolsillo: Herramientas Para Potenciar tu Salud en tan Solo Unos Minutos (in Spanish)"

Vive mas y mejor gracias a pequeños cambios en tu rutina que tendran un enorme impacto en tu salud.Con instrucciones claras, simples y faciles de asimilar, este libro te ayudara a aumentar tu calidad de vida, ganar mas años y disfrutar plenamente de lo que amas con las personas que mas quieres a traves de pequeños cambios en tus habitos que te tomaran solo unos minutos. Esta estructurado en torno a propuestas accesibles y explicadas paso a paso para aprovechar la vida al maximo, y cada habito esta diseñado para integrarse comodamente en tu dia a dia, sin importar tu edad o estilo de vida actual. Mejorar tu salud es mucho mas sencillo de lo que crees. ¿Lo mejor que puedes hacer? ¡Comenzar hoy!

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