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portada Tabla de Grasas Buenas, Grasas Malas (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2009
Language
Spanish
Pages
96
Format
Paperback
ISBN
8425518679
ISBN13
9788425518676
Edited in
España
Edition No.
1
Categories

Tabla de Grasas Buenas, Grasas Malas (in Spanish)

Ibrahim Elmadfa (Author) · Doris Fritzsche (Author) · Hispano Europea · Paperback

Tabla de Grasas Buenas, Grasas Malas (in Spanish) - Doris Fritzsche

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Synopsis "Tabla de Grasas Buenas, Grasas Malas (in Spanish)"

Disfrutar comiendo correctamente no renunciar a nada. En una mirada, podrá distinguir entre las grasas beneficiosas y las grasas perjudiciales. Actual: basado en las recomendaciones más novedosas de los expertos. Útil: la dieta correcta para numerosas enfermedades. Extra: datos de los aceites y grasas vegetales más importantes. Consejos prácticos para un día a día con conciencia de las grasas e instrucciones para la preparación de comidas más sanas y sabrosas teniendo en cuenta la teoría y las tablas. La opción sana consiste en comer teniendo conciencia de las grasas que se consumen y elegir las grasas de mejor calidad en la cantidad correcta.PrólogoGrasas. GeneralidadesInteracción entre las grasas de los alimentos y los lípidos sanguíneosLa elección correcta de las grasasComposición en ácidos grasos de determinados alimentosInfluencia de las grasas sobre las enfermedades inflamatoriasContenido en ácidos grasos omega-6 y omega-3 de cadena largaAntioxidantes. Protección para los ácidos grasos insaturadosConsejos para un día a día con conciencia de las grasasGlosarioÍndice alfabético

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