Name: Ejercicios japoneses para vivir en armonía. Más allá del ikigai (in Spanish)
SKU: 67594767
Price: 32.04 EUR
Availability: InStock
Author: Miralles, Francesc
ISBN: 9786287879232

portada Ejercicios japoneses para vivir en armonía. Más allá del ikigai (in Spanish)

Ejercicios japoneses para vivir en armonía. Más allá del ikigai (in Spanish)

Type

Physical Book

Publisher

Diana

Author

Miralles, Francesc

Synopsis "Ejercicios japoneses para vivir en armonía. Más allá del ikigai (in Spanish)"

Esta obra es el complemento que faltaba a los libros sobre ikigai de Francesc Miralles y Héctor García, pues pone el foco en la vertiente práctica de la cultura espiritual japonesa. Y es que, como ellos mismos dicen en el prólogo, los libros de autoayuda son útiles ?siempre que el lector o lectora ponga en práctica, al menos, una parte de lo que se dice en él?.El propósito de este activity book es ayudar al lector a pasar de la teoría a la vivencia, por lo que han recopilado y preparado casi 50 ejercicios inspirados en el estilo de vida y la filosofía japoneses. Como reza su título, se trata de actividades para llevar a cabo en nuestro día a día, pero todas ellas tienen un trasfondo de reflexión importante.El libro se estructura en cuatro partes, que invitan a ejercitar el interior y el exterior: Mente, cuerpo y espíritu; Artes japonesas; Minimalismo práctico, e Ikigai.Con una disposición y diseño extraordinariamente bellos y armónicos, el propio libro es, en sí mismo, un reflejo de la filosofía que quieren transmitir los autores, fondo y forma se complementan y refuerzan. Una pequeña joya que puede transformar tu vida.