Name: Dieta Paleo: Descubre cómo bajar de peso, alcanzar salud y bienestar óptimo para siempre (in Spanish)
Price: 13.96 EUR
Availability: InStock
Author: Imagen, Editorial ; Morgan, Jacob T.
ISBN: 9781484972731

portada Dieta Paleo: Descubre cómo bajar de peso, alcanzar salud y bienestar óptimo para siempre (in Spanish)

Dieta Paleo: Descubre cómo bajar de peso, alcanzar salud y bienestar óptimo para siempre (in Spanish)

Type

Physical Book

Publisher

Createspace

Author

Imagen, Editorial ; Morgan, Jacob T.

Language

Spanish

Pages

Format

Paperback

Dimensions

22.9 x 15.2 x 0.5 cm

Weight

0.14 kg.

ISBN13

9781484972731

Synopsis "Dieta Paleo: Descubre cómo bajar de peso, alcanzar salud y bienestar óptimo para siempre (in Spanish)"

Editorial Imagen se complace en presentar este libro sobre la tan famosa y renombrada Dieta Paleolítica. El mismo no pretende ser otro libro más que presente la teoría de la dieta, sino al contrario, pretende ayudar al lector a experimentar por sí mismo los grandes beneficios de la misma. Para esto hemos diseñado el libro de tal forma que pueda ayudarle no sólo a bajar de peso, sino a disfrutar de una salud y vitalidad plena. Luego de ver brevemente a qué se le llama dieta paleolítica, sus virtudes y beneficios, veremos temas de importancia, tales como la preparación para su dieta Paleo, cómo manejar los antojos y los síntomas y le ayudaremos en la planificación de su dieta, como así también a cuidar de sí mismo. Analizaremos los alimentos permitidos y aquellos que hay que evitar, le brindaremos consejos para cuando vaya de compras y le advertiremos sobre los errores más comunes que debe evitar. Las secciones más importantes están al final y son los apéndices. En el primero le brindamos un plan de acción personalizado para que disfrute y aproveche al máximo la dieta. En el apéndice 2 veremos ejemplos de dietas Paleo proporcionadas por profesionales en la materia y el apéndice 3 ofrece varias recetas fáciles y sabrosas para que ponga en práctica este saludable modo de vida. Contiene varias secciones tales como desayuno, sopas, ensaladas cenas y almuerzos. Al finalizar también incluimos un libro que puede descargar directamente a su quipo, el cual contiene más de 50 recetas caseras que se adaptan a esta dieta.

Customers reviews

Have you read this book? Login to add your review.

More customer reviews

0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews

Dieta Paleo: Descubre cómo bajar de peso, alcanzar salud y bienestar óptimo para siempre (in Spanish) - Imagen, Editorial ; Morgan, Jacob T.

Synopsis "Dieta Paleo: Descubre cómo bajar de peso, alcanzar salud y bienestar óptimo para siempre (in Spanish)"

Customers reviews

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

In what language is the book written?

What is the format of this book?

Questions and Answers about the Book

Opinions about Bookdelivery