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portada Chinesische Medizin, Stimmgabeln und Faszien-Übungen für den Alltag: Beruhigen Sie Ihr Nervensystem, lösen Sie Verspannungen und finden Sie innere ... und sicheren Frequenzen (German Edition)
Type
Physical Book
Format
Paperback
ISBN13
9798171060152

Chinesische Medizin, Stimmgabeln und Faszien-Übungen für den Alltag: Beruhigen Sie Ihr Nervensystem, lösen Sie Verspannungen und finden Sie innere ... und sicheren Frequenzen (German Edition)

Marsh, Dr. Elena (Author) · Independently published · Paperback

Chinesische Medizin, Stimmgabeln und Faszien-Übungen für den Alltag: Beruhigen Sie Ihr Nervensystem, lösen Sie Verspannungen und finden Sie innere ... und sicheren Frequenzen (German Edition) - MARSH, DR. ELENA

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Synopsis "Chinesische Medizin, Stimmgabeln und Faszien-Übungen für den Alltag: Beruhigen Sie Ihr Nervensystem, lösen Sie Verspannungen und finden Sie innere ... und sicheren Frequenzen (German Edition)"

Deine Schultern scheinen jetzt irgendwo hoch in Richtung deiner Ohren zu sitzen, und du kannst dich nicht erinnern, wann das passiert ist. Du liegst nachts um 2 Uhr wach, dein Herz hämmert ohne ersichtlichen Grund, oder du ertappst dich dabei, wie du mitten an einem ganz normalen Nachmittag den Atem anhältst. Vielleicht sind es die Spannungskopfschmerzen, die dich monatlich heimsuchen, die Kiefermuskeln, die du unbewusst zusammengebissen hast, oder die Trauer, die sich in deiner Brust festgesetzt hat und dich nicht mehr loslässt. Du hast versucht, dich mit Vernunft und Willenskraft aus der Situation zu befreien, noch einmal tief durchatmen – aber dein Körper will einfach nicht hören. Das liegt daran, dass er es von vornherein nicht getan hat. Das Nervensystem reagiert nicht auf Logik. Es reagiert auf Fakten. Stimmgabeln, Faszien & Chinesische Medizin liefern dir diese Fakten – eine kleine, aber stabile Brücke zwischen der Physik des Klangs, der Anatomie der Faszien und der uralten Weisheit des Meridiansystems, übersetzt in einfache, wiederholbare Übungen. Keine Mystik, kein Fachjargon, keine 45-minütigen Rituale, die du bis Februar wieder aufgibst. Nur fünf Minuten täglicher Reset und sieben Schritt-für-Schritt-Anleitungen – für Aktivierung, Anspannung, Trauer, Schlaf, Konzentrationsschwierigkeiten und die alltägliche Belastung eines anstrengenden Tages – jede einzelne basiert auf fundierter Physiologie und gibt die wissenschaftlichen Erkenntnisse ehrlich wieder. Sie erfahren genau, welche Stimmgabel, welche Frequenz, welche Position und warum, damit Ihr Körper endlich das klare, beständige Signal erhält, auf das er gewartet hat: Er kann die Anspannung lösen. Sie benötigen keine Vorkenntnisse in Anatomie oder Traditioneller Chinesischer Medizin, um den Unterschied zu spüren – Sie brauchen zwei Stimmgabeln, fünf ruhige Minuten und die Bereitschaft, auf Ihren Körper zu hören. Ihr Nervensystem sehnt sich schon lange danach. Holen Sie sich noch heute Ihr Exemplar und geben Sie ihm die Antwort.

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