Name: Ayuno Intermitente: Dieta Cetogénica, Paleodieta y Cronodieta
SKU: 53153537
Price: 50.40 EUR
Availability: InStock
Author: RamÓN De Cangas MorÁN
ISBN: 9788441543485

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portada Ayuno Intermitente: Dieta Cetogénica, Paleodieta y Cronodieta

Ayuno Intermitente: Dieta Cetogénica, Paleodieta y Cronodieta

Type

Physical Book

Author

Ramón de Cangas Morán

Publisher

Anaya Multimedia

Collection

Libros singulares

Year

2021

Pages

152

Format

Paperback

Dimensions

23x15 cm

ISBN13

9788441543485

Edited in

España

Edition No.

Synopsis "Ayuno Intermitente: Dieta Cetogénica, Paleodieta y Cronodieta"

Son muchos los patrones dietéticos propuestos a lo largo de los años para conseguir controlar el peso y obtener mejoras en la salud, sin embargo en los últimos tiempos se está oyendo mucho hablar de algunos muy específicos porque son bastante seguidos y también porque la evidencia científica se va acumulando. Aunque el patrón dietético mediterráneo es el más popular, existen otras herramientas dietéticas muy atrayentes. El ayuno intermitente, la dieta cetogénica, la paleodieta y la cronodieta son opciones nutricionales que resultan interesantes y que pueden tener utilidad en determinadas ocasiones. De ellas, de su base y evidencia científica, se habla en este libro.