Name: Apprendre à lâcher-prise: Les clés pour s'épanouir et atteindre la paix intérieure (in French)
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Author: Neuville, Cécile
ISBN: 9791028500306

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portada Apprendre à lâcher-prise: Les clés pour s'épanouir et atteindre la paix intérieure (in French)

Apprendre à lâcher-prise: Les clés pour s'épanouir et atteindre la paix intérieure (in French)

Type

Physical Book

Publisher

LEDUC

Author

Neuville, Cécile

Language

French

Pages

208

ISBN13

9791028500306

Apprendre à lâcher-prise: Les clés pour s'épanouir et atteindre la paix intérieure (in French)

Neuville, Cécile (Author) · LEDUC · Physical Book

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Synopsis "Apprendre à lâcher-prise: Les clés pour s'épanouir et atteindre la paix intérieure (in French)"

Travail, enfants, mnage, paperasse administrative... Difficile de rester zen et positif si vous tenez tout contrler ! Et s'il vous suffisait d'adopter la bonne attitude, pour enfin vous ouvrir aux autres et accder la paix et au bien-tre total Dans ce livre trs concret et pratique :Adopter des techniques de psychologie positive applique pour accueillir avec bienveillance et srnit les motions et les situations les moins agrables. Vous librer de votre "envie de tout contrler" pour respirer et profiter de chaque instant, dans la spontanit, le plaisir et la paix intrieure. Intgrer dans votre quotidien de nouveaux rituels pour grer de mieux en mieux vos motions face aux difficults de la vie, tout en vous affirmant dans votre authenticit. Un guide concret pour profiter enfin de chaque instant de la vie !