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portada Método Fermín Cacho: Aprende a Correr con el Campeón Olímpico (Salud) (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Collection
Salud
Year
2013
Language
Spanish
Pages
240
Format
Paperback
Dimensions
24.50 x 17.00
ISBN
8448008618
ISBN13
9788448008611
Edited in
España
Categories

Método Fermín Cacho: Aprende a Correr con el Campeón Olímpico (Salud) (in Spanish)

Jose Luis Hernandez Rubio,Ignacio Mansilla Calzo,Daniel Mostaza Scallon (Author) · Libros Cúpula · Paperback

Método Fermín Cacho: Aprende a Correr con el Campeón Olímpico (Salud) (in Spanish) - Jose Luis Hernandez Rubio,Ignacio Mansilla Calzo,Daniel Mostaza Scallon

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Synopsis "Método Fermín Cacho: Aprende a Correr con el Campeón Olímpico (Salud) (in Spanish)"

Fermín Cacho es uno de los grandes iconos del deporte español. Su brillante victoria en la prueba de 1.500 metros de los Juegos Olímpicos de Barcelona ’92 todavía permanece como un vivo recuerdo en la mente de todos los amantes del deporte en nuestro país. Este libro realiza un detallado repaso biográfico a su figura, pero es también una obra eminentemente práctica. El propio Fermín Cacho nos transmite toda su experiencia y aporta útiles consejos para los miles y miles de personas que cada día se van sumando al imparable movimiento del atletismo popular. En el apartado de entrenamiento, además de los planes propiamente dichos, encontrarás interesante información sobre planificación, tipos de entrenamiento, material y ejercicios prácticos que sin duda te ayudarán a progresar en tu afición.

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