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portada Emociones tóxicas (Nueva edición) (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Collection
LIBROS PRACTICOS
Year
2016
Language
Spanish
Pages
224
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15 cm
ISBN13
9789501561883
Edited in
Argentina
Categories

Emociones tóxicas (Nueva edición) (in Spanish)

Bernardo Stamateas (Author) · VERGARA · Paperback

Emociones tóxicas (Nueva edición) (in Spanish) - Bernardo Stamateas

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Synopsis "Emociones tóxicas (Nueva edición) (in Spanish)"

Cómo sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior

Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida porque, de hacerlo, se volverán tóxicas.

Sanar nuestras emociones implica prepararse a uno mismo para liberarse de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución.

La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde afuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.

Descubrirás herramientas para salir de la frustración, el enojo, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás así la paz interior que anhelás.

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