Name: El Milagro Metabolico (in Spanish)
Price: 30.51 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Carlos Jaramillo
ISBN: 9788418118364

portada El Milagro Metabolico (in Spanish)

Type

Physical Book

Publisher

Planeta

Author

Carlos Jaramillo

Collection

Salud natural

Year

2021

Language

Spanish

Pages

288

Format

Paperback

Dimensions

23.00 x 15.00

ISBN13

9788418118364

Edited in

España

Synopsis "El Milagro Metabolico (in Spanish)"

A todos nos gusta comer. Pero algo estamos haciendo mal, y cada día peor. Confundidos por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos... Leer másA todos nos gusta comer. Pero algo estamos haciendo mal, y cada día peor. Confundidos por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de familiares bienintencionados, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creer y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental. Con humor, ciencia y sencillez, el doctor Jaramillo nos propone emprender nuestra propia sanación metabólica a partir de los mejores medicamentos: los alimentos. Si sabemos elegirlos, combinarlos, y entendemos cuándo deberíamos (o no) incluirlos en nuestra dieta, habremos dado un enorme paso hacia una vida mejor.