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portada Autodefensa Feminista (Para Todo el Mundo) (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Collection
LAROUSSE - Libros Ilustrados/ Prácticos
Year
2020
Language
Spanish
Pages
192
Format
Paperback
Dimensions
23.50 x 15.00
ISBN13
9788418100154
Edited in
España
Edition No.
1
Categories

Autodefensa Feminista (Para Todo el Mundo) (in Spanish)

Karin Konkle (Author) · Larousse · Paperback

Autodefensa Feminista (Para Todo el Mundo) (in Spanish) - Karin Konkle

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Synopsis "Autodefensa Feminista (Para Todo el Mundo) (in Spanish)"

Muchas mujeres han tomado una decisión: " Ya me defiendo yo " ». Y por ello, las clases de autodefensa femenina aumentan por doquier, para enseñar técnicas de un abanico de... Leer másMuchas mujeres han tomado una decisión: " Ya me defiendo yo " ». Y por ello, las clases de autodefensa femenina aumentan por doquier, para enseñar técnicas de un abanico de artes marciales y otros recursos (percepción, respiración, actitud, etc.) con los que afrontar las situaciones de violencia latente o explícita.Este libro trata la autodefensa en todo su alcance, abarcando la gestión de las emociones, el espacio personal, la comunicación y el conflicto físico, además del marco social en el que la violencia se produce. También afronta la relaciónentre la mente y el cuerpo, y la utilidad de los fundamentos del mindfulness para la autodefensa, además de proporcionar técnicas concretas para la comunicación verbal.Su estructura proporciona información y pautas comprensibles para mejorar la gestión de todos los aspectos de la autodefensa. Junto a su faceta práctica, el libro no rehúye la toma de postura, sustentada principalmente en que no cabe culpabilizar a las víctimas de la violencia ni tampoco esconder los mecanismos sociales de la violencia de género.

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