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portada Adelgazar Combinando los Alimentos (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Collection
SALUD Y VIDA NATURAL
Year
2011
Language
Spanish
Pages
128
Format
Paperback
Weight
0.30
ISBN13
9788497777278
Edited in
España
Edition No.
1
Categories

Adelgazar Combinando los Alimentos (in Spanish)

María Teresa Guardiola Ibáñez (Author) · Ediciones Obelisco · Paperback

Adelgazar Combinando los Alimentos (in Spanish) - María Teresa Guardiola Ibáñez

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Synopsis "Adelgazar Combinando los Alimentos (in Spanish)"

Se sabe que la calidad de nuestra alimentación puede cambiar nuestro organismo y que no todo lo que comemos lo aprovechamos como alimento. En la digestión y posterior aprovechamiento de los nutrientes que ingerimos, intervienen muchos factores de los que no siempre somos conscientes. El orden en que los comemos y cómo los combinamos son esenciales a la hora de determinar si lo que ingerimos va a alimentarnos o a engordarnos. Por ello, es necesario disponer de un método a la vez fácil, racional y científico para sacar el máximo partido de lo que comemos sin por ello engordar. En este libro, la autora simplifica y pone al alcance de todos este sistema, resultado de los cientos de dietas que durante décadas ha confeccionado y compartido, tras una vida dedicada a la investigación y el estudio profundo tanto en España como en América. UN MÉDOTO RACIONAL Y COMPROBADO PARA PERDER PESO COMPATIBILIZANDO LO QUE COMEMOS

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